Męska skóra jest równie wymagająca co kobieca i potrzebuje odrębnych kosmetyków i zabiegów. Część mężczyzn używa kosmetyków swoich partnerek. Nie jest to dobre rozwiązanie, ponieważ skóra męska od kobiecej znacząco się różni. Przede wszystkim jest o ponad 25% grubsza, dużo bardziej owłosiona i posiada większą ilość gruczołów łojotokowych, a to wszystko dzięki męskiemu hormonowi zwanemu testosteronem. Te cechy skóry mężczyzn sprawiają, że z jednej strony jest ona dużo bardziej odporna na czynniki zewnętrzne, z drugiej bardziej narażona na wykwity, zaskórniki i przewlekły trądzik.
Kosmetyki dla mężczyzn powinny być dobrane odpowiednio do potrzeb skóry i ewentualnych z nią problemów. Są jednak kosmetyki, których nie powinno zabraknąć w kosmetyczce żadnego dbającego o siebie pana. Do najważniejszych z nich należy:
Aby wybrać odpowiednie środki pielęgnacji dla mężczyzn, najlepiej skorzystać z dobrej apteki internetowej takiej jak Lek24. To da nam gwarancję odpowiedniej jakości. Wszystkie potrzebne kosmetyki dla mężczyzn znajdziemy tam zgromadzone w jednym miejscu: https://www.lek24.pl/strefa-mezczyzny.html.
Odpowiednie kosmetyki to nie jedyne, o czym pamiętać musi współczesny mężczyzna. Drugą ważną rzeczą jest właściwa suplementacja witamin i minerałów. Właściwe witaminy dla mężczyzny pozwolą mu zachować zdrowie i kondycję. O jakich składnikach nie powinniśmy więc zapomnieć i zaopatrzyć się w nie w aptece?
Najważniejszymi z nich będą witaminy: A, E, C oraz te z grupy B. Ważne są one zwłaszcza dla tych panów, którzy nie przepadają za świeżymi owocami i warzywami.
Jeśli chodzi o składniki mineralne, to nie można zapomnieć o: cynku, żelazie, magnezie i selenie. Obecnie na rynku znajdziemy wiele preparatów łączących odpowiednie dawki tych składników, nie musicie więc skazywać się na zażywanie garści tabletek. Oczywiście, jeśli któregoś ze składników brakuje Wam bardziej niż innych, wtedy warto kupić go osobno.
Pamiętajmy, że dbanie o siebie jest wyrazem odpowiedzialności za swoje ciało, a nie przejawem nadmiernego samouwielbienia. Odpowiednie kosmetyki i suplementacja w połączeniu ze zdrową dietą oraz regularnym uprawianiem sportu są receptą na długie i dobre życie. Nie ma więc sensu sobie tego odbierać.