Jak zatem poradzić sobie z rozdwajającymi paznokciami i jak je wzmocnić? Jest na to kilka niezwykle skutecznych sposobów, które z powodzeniem możemy zastosować w domu i które wbrew pozorom nie muszą kosztować nas majątku. Sprawdźcie jak zregenerować i odżywić paznokcie, zapraszamy do lektury poradnika, który powstał we współpracy z portalem Pazuromaniaczki.pl!
Jednym z najważniejszych elementów zdrowych i zadbanych paznokci, jest odpowiednio dobrany jadłospis. To bowiem brak witamin i minerałów jest jedną z głównych przyczyn kruchych i cienkich paznokci. Jakie zatem wartości odżywcze mają największy wpływa na ich kondycję? Przede wszystkim:
Te znajdziemy między innymi w orzechach, ziarnach zbóż, ciemnym pieczywie, jajach, czerwonym mięsie, brokułach, fasoli, rybach, czosnku, sezamie i nabiale. A co zrobić, gdy nasza dieta jest bogata we wszelkiego rodzaju zdrowe produkty, a mimo to nasze paznokcie są cienkie? Możemy wspomóc ich regenerację domowymi sposobami!
Jak wzmocnić paznokcie w łatwy i szybki sposób? Wystarczy kilka produktów spożywczych, dostępnych w większości domów. To właśnie z ich wykorzystaniem możemy przygotować zabiegi, które nie tylko wspomogą regenerację samych paznokci, ale i odżywią i nawilżą całe dłonie! Jak więc je przygotować i czego do nich potrzebujemy?
1. Maseczka oliwy i z soku z cytryny
W niewielkiej miseczce mieszamy oliwę z kilkoma kroplami soku z cytryny, następnie w przygotowanej maseczce moczymy dłonie przez 5-10 minut, po czym wyjmujemy i zakładamy bawełniane rękawiczki, pozostawiając na całą noc do wchłonięcia.
2. Maseczka z miodu i jajka
Do niewielkiego naczynia wbijamy jajko, dodajemy miód i oliwę, a następnie mieszamy łyżeczką do uzyskania jednolitej konsystencji. W przygotowanej maseczce moczymy dłonie przez około 15-20 minut, po czym myjemy i nawilżamy kremem do rąk.
3. Maseczka z siemienia lnianego
W garnku zagotowujemy wodę, wrzucamy do niej 2-3 łyżki siemienia lnianego i mieszamy do uzyskania gęstej konsystencji, po czym przelewamy do naczynia i czekamy do ostudzenia. W tak przygotowanej maseczce moczymy dłonie przez 15-20 minut, następnie je myjemy i nakładamy krem nawilżający.
Kolejnym elementem odżywienia i regeneracji paznokci, jest stosowanie wszelkiego rodzaju preparatów wzmacniających. Wybierzmy zatem dobrej jakości krem do rąk, który będziemy stosowali minimum 2-3 razy dziennie, oraz oliwkę do skórek i paznokci, którą będziemy stosowali minimum raz dziennie (zarówno na paznokcie jak i skórki wokół nich). Dobrym pomysłem jest również stosowanie bogatej w oleje roślinne odżywki do paznokci, którą powinniśmy aplikować bezpośrednio na oczyszczoną płytkę paznokcia raz na kilka dni.
Bardzo istotna jest także ochrona paznokci przed czynnikami zewnętrznymi. Jeżeli więc nasze dłonie mają częsty kontakt z detergentami, koniecznie używajmy rękawiczek ochronnych, a w chłodniejsze dni nie zapomnijmy o tych które je ogrzeją. Kolejnym pomysłem na ochronę paznokci jest zrobienie manicure hybrydowego, który wykonany w sposób prawidłowy nie tylko nie niszczy paznokci, ale i doskonale zabezpiecza je przed uszkodzeniami. Wykorzystanie bazy kauczukowej, kolorowego lakieru i topu hybrydowego zabezpieczy naturalne paznokcie na kilka tygodni i pozwoli im rosnąć, nie narażając ich na ewentualne złamania.
Pamiętajmy również, że o ile same hybrydy nie niszczą paznokci, o tyle ich nieprawidłowe zdejmowanie może wpływać negatywnie na ich stan. To właśnie dlatego tak istotne jest korzystanie z wysokiej jakości zmywaczy lub używanie frezarki. A jeżeli nie mamy odpowiedniej wprawy w posługiwaniu się frezarką, sięgnijmy po preparat zawierający w składzie lanolinę, która wykazuje działanie ochronne, nawilżające i natłuszczające, a następnie usuńmy manicure hybrydowy według poradnika: https://modnepazurki.pl/jak-zmyc-hybrydy-instrukcja-krok-po-kroku/. W ten sposób nie pogorszymy stanu paznokci i pozwolimy im się zregenerować.
Serum antyoksydacyjne z witaminą C - czym jest i kiedy je stosować?
Nowości kosmetyczne | 20.11.2024
.jpg)
.jpg)
