Antyoksydanty w suplementach - sposób na zwalczenie wolnych rodników

Antyoksydanty w suplementach - sposób na zwalczenie wolnych rodników

Zawierający antyoksydanty suplement potrafi zdziałać więcej niż najbardziej zbilansowana dieta. Nie wszystkie przeciwutleniacze dasz radę dostarczyć wraz z pożywieniem. Chcesz zadbać o organizm kompleksowo i zabezpieczyć się przed nowotworami? Sięgnij po suplement z antyoksydantami wysokiej jakości. Podpowiadamy, jak go znaleźć.

Z każdej strony słyszysz o wolnych rodnikach, które czyhają na twoje zdrowie? Reklamy mają tendencję do wyolbrzymiania wielu aspektów. Wolne rodniki w niewielkich ilościach przynoszą korzyści dla naszego organizmu. Jednak niezdrowy styl życia prowadzi do ich nagromadzenia. Wtedy należy zacząć się martwić i rozważyć wspomaganie w formie suplementacji.    

Regularne działanie antyoksydacyjne – czemu jest takie ważne?

Nie ma sposobu, aby całkowicie powstrzymać przenikanie wolnych rodników do organizmu. Możesz nakładać grube warstwy kremów i jeść wyłącznie organiczne produkty, a i tak znajdą one drogę do wewnętrznych tkanek. Dlatego należy przeciwdziałać ich namnażaniu, rozbrajając rodniki od środka. Właśnie temu służą przeciwutleniacze, zwane również antyoksydantami.

Wolne rodniki występują w zanieczyszczonym powietrzu, przetworzonej żywności, a także naturalnie powstają w organizmie podczas oddychania. Ich namnażaniu sprzyja zbyt długie opalanie, palenie papierosów, niedobór snu i niezdrowa dieta. Warto wdrożyć metody regularnego przeciwdziałania temu procesowi. Dzięki temu zmniejszysz prawdopodobieństwo wystąpienia nowotworów, opóźnisz procesy starzenia komórek oraz wzmocnisz odporność i naczynia krwionośne.  

Najbardziej skuteczne antyoksydanty w suplementach diety

Jak to bywa z większością składników odżywczych, ich działanie w dużym stopniu uzależnione jest od jakości i przyswajalności. Do kategorii antyoksydantów zaliczamy powszechnie znane substancje m.in. witaminy A, C i E, cynk, selen i polifenole. Mogłoby się wydawać, że w takim razie ich dodatkowa suplementacja to lekka przesada. W końcu występują w setkach produktów spożywczych.

Jednak istnieją znacznie silniejsze przeciwutleniacze, których nie sposób dostarczyć wraz z pożywieniem w wymaganej dawce. Jednym z nich jest astaksantyna – 65 razy mocniejsza od witaminy C, 54 od beta-karotenu i 14 razy od witaminy E. Naturalnie występuje jedynie w algach morskich. Drugim niezwykle silnym przeciwutleniaczem jest resveratrol.

Jeśli sięgniesz po zawierający oba antyoksydanty suplement diety, np. z oferty sklepu Lab One, na pewno szybko dostrzeżesz efekty. Przy regularnym stosowaniu możesz liczyć na zastrzyk energii, rzadsze infekcje, lepszy wygląd skóry i większą wytrzymałość podczas treningów. Mniej zauważalnymi, jednak równie ważnymi korzyściami są: wzmocnienie naczyń krwionośnych, oczyszczenie organizmu z toksyn i zapobieganie tworzeniu komórek rakowych. 

Antyoksydanty w tabletkach – najłatwiejszy sposób na ich przyjmowanie

Regularne zażywanie suplementów wydaje ci się problematyczne? Nie martw się, z czasem wejdzie to w nawyk. Warto ustawić w telefonie przypomnienie lub brać suplementy jednocześnie z innymi lekami. Na pewno szybciej i łatwiej przyjąć tabletkę zawierającą kompleks kilku przeciwutleniaczy niż dostarczać je w każdym posiłku.

Chociaż wcześniej wspomniane witaminy i minerały znajdziesz w warzywach, rybach czy orzechach, najsilniejsze antyoksydanty trudno pozyskać z pożywienia. Dlatego warto przekonać się do kapsułek z ich zawartością. Kiedy zobaczysz pierwsze efekty, nie będziesz mieć wątpliwości, że było warto. Buduj zdrowe nawyki, aby cieszyć się zdrowiem przez długie lata.

materiał sponsorowany, fot. freepik.pl
# Nowości kosmetyczne
 reklama

OFERTY PRACY

Sprawdź i aplikuj!

Oferta pracy: MPS International - Technolog Kosmetyków Oferta pracy: Saraya - Regulatory Affairs Manager Oferta pracy: Yonelle ekspert/szkoleniowiec marki Oferta pracy: Eveline Cosmetics - Brand Manager – kosmetyka biała Oferta pracy: Ezebra.pl - Kupiec Oferta pracy: Semilac - Brand Manager Oferta pracy: Stara Mydlarnia - Manager ds. marketingu Oferta pracy: Mustela - Junior Product Manager Oferta pracy: BasicLab - Media Planner Buyer Oferta pracy: Bandi Cosmetics - Technolog Oferta pracy: Bandi Cosmetics - Koordynator ds. marketingu i e-commerce Oferta pracy: Cosibella - Specjalista ds. nowych marek Oferta pracy: Dax Cosmetics - Key Account Manager Oferta pracy: Veoli Botanica - Specjalista ds. Zakupów i Logistyki Oferta pracy: Mokosh Cosmetics - Samodzielny Technolog Oferta pracy: Caudalie - PR Manager Oferta pracy: Fundacja Piękniejsze Życie - Koordynator Oferta pracy: Technolog Kosmetyków Oferta pracy: Victoria Vynn - Brand Manager Oferta pracy: Phenicoptere - Ekspert ds. marketingu Oferta pracy: Wella Company - Commercial Manager Oferta pracy: Yokaba - Specjalista ds. eksportu Oferta pracy: Veoli Botanica - Specjalista ds. PR i influencer marketingu Oferta pracy: Oriflame Polska - Commercial Planning Manager Oferta pracy: L'Oreal Poland - Hub Engagament Brand Manager Oferta pracy: Marion - Junior Brand Manager - marki własne Oferta pracy: Chanel - Product Manager Oferta pracy: Isono Cosmetics - Specjalista ds. Marketingu i Sprzedaży Oferta pracy: beBIO - Export Manager Oferta pracy: Drogerie Natura - Asystent/ka ds. Zakupów Oferta pracy: Orbico - Trade Marketing Specialist Oferta pracy: HR Concept - Technolog Oferta pracy: EcoWipes - Specjalista/Specjalistka ds. marketingu i social mediów Oferta pracy: Paese - Product Manager Oferta pracy: Veoli Botanica - Product Manager Oferta pracy: Harper Hygienics - Starszy Specjalista ds. Rozwoju Produktu Oferta pracy: Marketing Manager - kosmetyki naturalne - rekrutacja zewnętrzna Oferta pracy - Specjalista ds. sprzedaży eksportowej - Senelle Cosmetics Oferta pracy - Główny Technolog - rekrutacja zewnętrzna Oferta pracy: Media Manager - rekrutacja zewnętrzna (branża kosmetyczna) Oferta pracy: Specjalista ds. Private Label - Laboratorium Kosmetyczne Floslek Oferta pracy: Asystent/ka w Dziale Eksportu w branży kosmetycznej Oferta pracy: Dangaard Group Polska - Key Account Manager - kosmetyki Oferta pracy: Brandclinic - Kierownik Działu Zakupów Oferta pracy: Cosibella - Specjalista ds. nowych marek Oferta pracy: Notino - Beauty Consultant Trainer Oferta pracy: Paese - Junior Product Manager Oferta pracy: Brandclinic - Specjalista ds. rozwoju produktów Oferta pracy: Estetica Group - Import Manager Oferta pracy: Młodszy Kontroler Finansowy - rekrutacja zewnętrzna Oferta pracy: Saraya Poland - Pracownik działu kontroli jakości Oferta pracy: Sarantis Polska - Specjalista (-ka) ds. marketingu (kategoria Kosmetyki) Oferta pracy: Grupa Eurocash – Kontigo - Młodszy Specjalista ds. Rozwoju Marek Oferta pracy: Euphora Paese - Specjalista ds. obsługi klienta e-commerce Oferta pracy: Asystent/ka w Dziale Sprzedaży (surowce dla branży kosmetycznej i chemii gospodarczej) Oferta pracy: Dermomedica Group - Specjalista ds. obsługi Klienta sklepu internetowego Oferta pracy - Export Manager - rekrutacja zewnętrzna Oferta pracy: Eagle Recruitment - Dyrektor Eksportu Oferta pracy: DOZ - Category manager (marki własne) Oferta pracy: Orientana - Specjalista ds. Kluczowych Klientów Oferta pracy: Harper Hygienics - Junior Marketing Project Manager Oferta pracy: Nacomi - Specjalista ds. badań i rozwoju produktów kosmetycznych Oferta pracy: Młodszy Technolog - IOC Oferta pracy: Brand Manager - Kolorado Oferta pracy: Technolog - Marion Oferta pracy: E-commerce manager - Marion Oferta pracy: Technolog produkcji kosmetyków w Organique Oferta pracy: E-commerce manager w Organique Oferta pracy: Brand Manager - Eagle Recruitment Oferta pracy: Asystent/ka w Dziale Zakupów - Hebe Oferta pracy: Product Manager w Dziale Marek Własnych - Make up - Drogerie Natura Oferta pracy: Technolog Kosmetyczny ds. Badań i Rozwoju - Newu Oferta pracy: Grupa Inco SA - Technolog R&D Oferta pracy: E-commerce Key Account Manager (branża kosmetyczna) Oferta pracy: Pelion SA - Product Manager Oferta pracy: Veoli Botanica - Specjalista ds. zakupów i logistyki Oferta pracy: Polemika - Specjalista ds. Sprzedaży Oferta pracy: Resibo - Specjalista ds. zakupów Oferta pracy: Brand Manager/Product Manager Oferta pracy: Eveline Cosmetics - Specjalista ds. Eksportu Oferta pracy: Abriga Polska - Specjalista ds. rozwoju produktu Veoli Botanica - Product Manager Verona Products Professional - Export Manager Dangaard Group Polska - Key Account Manager - kosmetyki Senelle Cosmetics: Specjalista ds. marketingu - Content Manager Mokosh Cosmetics: Specjalista ds. Marketingu i PR Kire Skin - Export Manager Nitai - Specjalista/ka ds. Kluczowych Klientów Auchan - Kupiec - Kosmetyki i Drogeria Oferta pracy: Brand Manager - Natura Siberica Oferta pracy: Brand Manager - Phytopharm Oferta pracy: Specjalista ds. Sprzedaży eksportowej - Veoli Botanica Oferta pracy: Marketing Manager - Paese Technolog produkcji kosmetyków Oferta pracy: MPS International Sp. z o.o. - Technolog TECHNOLOG, SPECJALISTA ds. BADAWCZO ROZWOJOWYCH Indigo - Asystent Laboratorium R&D Grafton - Analityk Zakupów Veoli Botanica - Kosmetolog - Doradca Klienta Oferta pracy: MPS International - Technolog Oferta pracy: Nova Group - Regionalny Koordynator Sprzedaży Lidl - Ekspert ds. Zakupów (kosmetyki) Stea - Brand Manager Hebe - Specjalista ds. rozwoju jakości produktów marki własnej Saraya Poland - Technolog Kosmetyków Phenicoptere - Global Sales Manager Veoli Botanica - Export Manager Legendary Europe - Specjalista ds. eksportu i private label Hagi Cosmetics - Główny Technolog Produkcji Kosmetyków Profil - Technolog kosmetyków Resibo - Specjalista ds. sprzedaży eksportowej Abriga - specjalista ds. marketingu – opiekun marek z segmentu beauty Uroda Polska - Technolog Produkcji Equalan Pharma - Product Manager Indigo - Koordynator ds. wdrożeń produktów Nivea - Brand Manger Orientana - Specjalista e-commerce ds. platform międzynarodowych Prouve - Prawnik Drogerie Natura - Category Manager Fragrance Oferta pracy: Sourcing Agent - Warszawa Oferta pracy: Pracownik działu zakupów - Tulea Oferta pracy: Specjalista ds. Zakupów - Laboratorium Kosmetyczne Farmona Oferta pracy: Specjalista ds. Sprzedaży - Bielenda Kosmetyki Naturalne Product Manager - Laboratorium Kosmetyczne Dr Irena Eris Brand Manager - Mollon Cosmetics Brand Marketing Manager - Luba Przedstawiciel Kosmetyczny - EMPIRE Pharma Oferta pracy: Biotechnolog/Technolog Produkcji Kosmetyków Oferta pracy: Kontigo - Analityk w Dziale Marketingu Oferta pracy: Indigo - Młodszy Specjalista ds. Sprzedaży Oferta pracy: Aroma Trend: Export Manager Socopol: Laborant (mikrobiolog) Pharmacy Laboratoris - Asystent ds. Dokumentacji w dziale Badań i Rozwoju Category Manager - dermokosmetyki Oferta pracy: Arkana - Wdrożeniowiec Laboratorium Kosmetyczne AVA - Technolog produktów kosmetycznych - kosmetyka biała Cetes Cosmetics - Technik Mikrobiolog Cosmo Group - Beauty Consultant Oferta pracy: Niezależny Manager Sprzedaży Oferta pracy: Dax Cosmetics/Brand Manager