Jak ujędrnić skórę twarzy po 40. roku życia? Sprawdzone sposoby na każdą kieszeń
Jak ujędrnić skórę twarzy po 40. roku życia? Sprawdzone sposoby na każdą kieszeń

Zastanawiasz się, jak dbać o cerę, na której pojawiły się zmarszczki? Chcesz dowiedzieć się, jak przywrócić dawny młodzieńczy blask? Procesy starzenia dotykają każdego człowieka. Jednak nie martw się – istnieje mnóstwo sposobów pozwalających ujędrnić skórę twarzy i opóźnić nieuniknione. O tym, jak pielęgnować cerę dojrzałą i jak spowolnić oznaki upływu czasu, przeczytasz w tym artykule.

Dlaczego skóra twarzy staje się mniej jędrna?

Proces starzenia się skóry twarzy rozpoczyna się już po 25. roku życia. Od tego momentu organizm spowalnia produkcję kolagenu i elastyny, co powoduje, że owal twarzy opada oraz zmniejsza się jędrność skóry. Po 40. urodzinach można mówić o cerze dojrzałej. U kobiety zauważalne jest obniżenie poziomu estrogenu i progesteronu, co wpływa na wygląd skóry. Pojawiają się inne niż do tej pory potrzeby i problemy skóry dojrzałej.

Sposoby na jędrną skórę twarzy

Powstało wiele metod, aby zachować młodzieńczy wygląd. Niektóre są mniej lub bardziej inwazyjnie. Pewne sposoby wymagają większego budżetu, ale są też takie, do których nie potrzebujesz dużych nakładów finansowych. Do wyboru są zarówno rozwiązania z widocznymi, jak i te z delikatnymi efektami. Dzięki tak różnorodnym możliwościom możesz wybrać sposób odpowiedni dla Ciebie i Twojej skóry.

Medycyna estetyczna

Najprostszym sposobem jest skorzystanie z zabiegów, które oferuje medycyna estetyczna. Propozycji terapii jest mnóstwo i każdy znajdzie coś odpowiedniego. Są to kosztowne i inwazyjne metody, jednak na pierwsze efekty nie trzeba długo czekać i zostają na dłużej.

Jak ujędrnić skórę po 40 - medycyna estetyczna

Lifting twarzy

Lifting twarzy jest jednym z najpopularniejszych zabiegów w medycynie estetycznej i polega on na naciągnięciu skóry. Niweluje podwójny podbródek oraz opadanie owalu twarzy czy kącików ust. Na pełne efekty trzeba poczekać parę miesięcy, jednak sam efekt utrzymuje się kilka lat.

Nici liftingujące

Zabiegi z wykorzystaniem nici liftingujących są stosunkowo świeżą technologią na rynku. W przeciwieństwie do tradycyjnego liftingu są mniej inwazyjne, dlatego cieszą się dużą popularnością. Nici pobudzają syntezę kolagenu i elastyny w ciągu dwóch tygodni od zabiegu. Jednak od razu można zauważyć zmiany w wyglądzie skóry oraz wyostrzone rysy twarzy.

Wypełnienie kwasem hialuronowym

Kwas hialuronowy naturalnie występuje w naszym organizmie i odpowiada za prawidłowe nawilżenie skóry twarzy. Z wiekiem jest go coraz mniej, dlatego uzupełnienie kwasu hialuronowego jest kluczowe dla zachowania dobrej kondycji skóry.

Wypełniacz wprowadza się w głębokie warstwy skóry. Miejsca, gdzie najczęściej się go aplikuje, to: policzki, usta oraz bruzdy nosowo-wargowe. Na efekty nie trzeba długo czekać – już po pierwszym zabiegu skóra staje się bardziej jędrna i nawilżona.

Wampirzy lifting

Ostatnio bardzo popularnym zabiegiem jest tzw. wampirzy lifting. Terapia osoczem bogatopłytkowym wykorzystuje krew pacjenta, która poddawana jest odpowiedniej obróbce. Gotowy preparat wprowadza się do skóry za pomocą strzykawek. Po serii zabiegów skóra staje się bardziej jędrna oraz poprawia się krążenie krwi.

Masaż twarzy

Inną metodą poprawiającą napięcie skóry jest masaż twarzy. Wiele salonów kosmetycznych posiada w swojej ofercie szeroki wachlarz zabiegów, które pozwalają ujędrnić skórę twarzy czy zniwelować drobne zmarszczki. Profesjonalnie wykonane terapie pobudzają organizm do produkcji włókien kolagenowych. Rozluźniają mięśnie twarzy oraz poprawiają sprężystość skóry.

Jak ujędrnić skórę twarzy po 40 - masaże

Masaż twarzy możesz również wykonać samodzielnie we własnym domu. Na rynku dostępne są różnego rodzaju rollery, dzięki którym polepszysz krążenie krwi. Posiadanie specjalnych masażerów nie jest warunkiem koniecznym, aby dbać o swoją skórę. Do masowania sprawdzą się również Twoje opuszki palców. Pamiętaj, że tylko regularnie wykonywane zabiegi działają ujędrniająco na skórę twarzy.

Domowe sposoby

Jeśli jednak nie masz czasu ani finansów na medycynę estetyczną czy masaże, to istnieją domowe sposoby, aby ujędrnić skórę twarzy i zahamować opadające policzki.

Zmiana trybu życia

W znacznej mierze na skórę wpływa nasz tryb życia. Dlatego niezwykle ważna jest odpowiednia dieta, ale również wystarczająca ilości snu oraz unikanie używek czy stresu. Na elastyczność skóry ma wpływ także nawodnienie – pamiętaj o regularnym dostarczaniu płynów swojemu organizmowi.

Pielęgnacja

Aby cieszyć się młodym wyglądem nawet po 40. urodzinach, nie można zapominać o właściwej pielęgnacji skóry. Odpowiednie kosmetyki na zmarszczki zapobiegają ich powstawaniu. Produkty zawierają składniki aktywne, które wspomagają tworzenie kolagenu i poprawiają ujędrnienie skóry twarzy.

Jak ujędrnić skórę twarzy po 40 - kosmetyki

Kwas hialuronowy można stosować jako wypełniacz, ale również dostępny jest w formie kosmetyku. Włączenie do swojej codziennej pielęgnacji kwasu hialuronowego pozwoli na poprawienie jędrności skóry. Oprócz tego nawilża on skórę oraz redukuje drobne zmarszczki.

Stosowanie retinolu poprawia odnowę komórkową, a co za tym idzie, hamuje procesy starzenia. Dzięki działaniu nawilżającemu poprawia napięcie skóry i niweluje zmarszczki. Zwiększa również ilość kolagenu, dlatego często jest składnikiem wielu kosmetyków dla skóry dojrzałej.

Peptydy przenikają do głębszych warstw skóry i pobudzają komórki do produkcji kolagenu. Mają również silne działanie liftingujące i hamują opadanie owalu twarzy. Stymulowanie kolagenu to nie jedyna rola peptydów – poprawiają też koloryt skóry oraz chronią skórę przed wolnymi rodnikami.

Pamiętaj także o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej. Promieniowanie UV niszczy włókna kolagenowe w naszym organizmie. Ekspozycja na światło słoneczne przyspiesza procesy starzenia oraz powoduje tworzenie wolnych rodników. Dbaj o swoją skórę w lecie i stosuj kosmetyki do opalania, jak i po ekspozycji na słońce. Nie zapominaj o ochronie w miesiącach zimowych – wtedy także korzystaj z kremów z filtrem.

Jak ujędrnić skórę twarzy po 40 - ochrona przeciwsłoneczna
Regularne wykonywanie odpowiedniej pielęgnacji i łączenie składników aktywnych skutkuje ogólną poprawę kondycji skóry. Jej jędrność możesz poprawić dzięki takim produktom jak: kremy, peelingi, maski i wiele innych rodzajów kosmetyków, które możesz wybierać w zależności od Twoich preferencji.

Jak ujędrnić skórę twarzy po 40. roku życia – podsumowanie

Teraz już wiesz, jak spowolnić proces starzenia za pomocą różnorodnych metod. Masz do wyboru droższe i bardziej inwazyjne opcje, ale również tańsze domowe sposoby na to, jak ujędrnić skórę twarzy po 40.

materiał partnera
# Nowości kosmetyczne
 reklama

OFERTY PRACY

Sprawdź i aplikuj!

Oferta pracy: Phenicoptere - Ekspert ds. marketingu Oferta pracy: Wella Company - Commercial Manager Oferta pracy: Yokaba - Specjalista ds. eksportu Oferta pracy: Veoli Botanica - Specjalista ds. PR i influencer marketingu Oferta pracy: Oriflame Polska - Commercial Planning Manager Oferta pracy: L'Oreal Poland - Hub Engagament Brand Manager Oferta pracy: Marion - Junior Brand Manager - marki własne Oferta pracy: Chanel - Product Manager Oferta pracy: Isono Cosmetics - Specjalista ds. Marketingu i Sprzedaży Oferta pracy: beBIO - Export Manager Oferta pracy: Drogerie Natura - Asystent/ka ds. Zakupów Oferta pracy: Orbico - Trade Marketing Specialist Oferta pracy: HR Concept - Technolog Oferta pracy: EcoWipes - Specjalista/Specjalistka ds. marketingu i social mediów Oferta pracy: Paese - Product Manager Oferta pracy: Veoli Botanica - Product Manager Oferta pracy: Harper Hygienics - Starszy Specjalista ds. Rozwoju Produktu Oferta pracy: Marketing Manager - kosmetyki naturalne - rekrutacja zewnętrzna Oferta pracy - Specjalista ds. sprzedaży eksportowej - Senelle Cosmetics Oferta pracy - Główny Technolog - rekrutacja zewnętrzna Oferta pracy: Media Manager - rekrutacja zewnętrzna (branża kosmetyczna) Oferta pracy: Specjalista ds. Private Label - Laboratorium Kosmetyczne Floslek Oferta pracy: Asystent/ka w Dziale Eksportu w branży kosmetycznej Oferta pracy: Dangaard Group Polska - Key Account Manager - kosmetyki Oferta pracy: Brandclinic - Kierownik Działu Zakupów Oferta pracy: Cosibella - Specjalista ds. nowych marek Oferta pracy: Notino - Beauty Consultant Trainer Oferta pracy: Paese - Junior Product Manager Oferta pracy: Brandclinic - Specjalista ds. rozwoju produktów Oferta pracy: Estetica Group - Import Manager Oferta pracy: Młodszy Kontroler Finansowy - rekrutacja zewnętrzna Oferta pracy: Saraya Poland - Pracownik działu kontroli jakości Oferta pracy: Sarantis Polska - Specjalista (-ka) ds. marketingu (kategoria Kosmetyki) Oferta pracy: Grupa Eurocash – Kontigo - Młodszy Specjalista ds. Rozwoju Marek Oferta pracy: Euphora Paese - Specjalista ds. obsługi klienta e-commerce Oferta pracy: Asystent/ka w Dziale Sprzedaży (surowce dla branży kosmetycznej i chemii gospodarczej) Oferta pracy: Dermomedica Group - Specjalista ds. obsługi Klienta sklepu internetowego Oferta pracy - Export Manager - rekrutacja zewnętrzna Oferta pracy: Eagle Recruitment - Dyrektor Eksportu Oferta pracy: DOZ - Category manager (marki własne) Oferta pracy: Orientana - Specjalista ds. Kluczowych Klientów Oferta pracy: Harper Hygienics - Junior Marketing Project Manager Oferta pracy: Nacomi - Specjalista ds. badań i rozwoju produktów kosmetycznych Oferta pracy: Młodszy Technolog - IOC Oferta pracy: Brand Manager - Kolorado Oferta pracy: Technolog - Marion Oferta pracy: E-commerce manager - Marion Oferta pracy: Technolog produkcji kosmetyków w Organique Oferta pracy: E-commerce manager w Organique Oferta pracy: Brand Manager - Eagle Recruitment Oferta pracy: Asystent/ka w Dziale Zakupów - Hebe Oferta pracy: Product Manager w Dziale Marek Własnych - Make up - Drogerie Natura Oferta pracy: Technolog Kosmetyczny ds. Badań i Rozwoju - Newu Oferta pracy: Grupa Inco SA - Technolog R&D Oferta pracy: E-commerce Key Account Manager (branża kosmetyczna) Oferta pracy: Pelion SA - Product Manager Oferta pracy: Veoli Botanica - Specjalista ds. zakupów i logistyki Oferta pracy: Polemika - Specjalista ds. Sprzedaży Oferta pracy: Resibo - Specjalista ds. zakupów Oferta pracy: Brand Manager/Product Manager Oferta pracy: Eveline Cosmetics - Specjalista ds. Eksportu Oferta pracy: Abriga Polska - Specjalista ds. rozwoju produktu Veoli Botanica - Product Manager Verona Products Professional - Export Manager Dangaard Group Polska - Key Account Manager - kosmetyki Senelle Cosmetics: Specjalista ds. marketingu - Content Manager Mokosh Cosmetics: Specjalista ds. Marketingu i PR Kire Skin - Export Manager Nitai - Specjalista/ka ds. Kluczowych Klientów Auchan - Kupiec - Kosmetyki i Drogeria Oferta pracy: Brand Manager - Natura Siberica Oferta pracy: Brand Manager - Phytopharm Oferta pracy: Specjalista ds. Sprzedaży eksportowej - Veoli Botanica Oferta pracy: Marketing Manager - Paese Technolog produkcji kosmetyków Oferta pracy: MPS International Sp. z o.o. - Technolog TECHNOLOG, SPECJALISTA ds. BADAWCZO ROZWOJOWYCH Indigo - Asystent Laboratorium R&D Grafton - Analityk Zakupów Veoli Botanica - Kosmetolog - Doradca Klienta Oferta pracy: MPS International - Technolog Oferta pracy: Nova Group - Regionalny Koordynator Sprzedaży Lidl - Ekspert ds. Zakupów (kosmetyki) Stea - Brand Manager Hebe - Specjalista ds. rozwoju jakości produktów marki własnej Saraya Poland - Technolog Kosmetyków Phenicoptere - Global Sales Manager Veoli Botanica - Export Manager Legendary Europe - Specjalista ds. eksportu i private label Hagi Cosmetics - Główny Technolog Produkcji Kosmetyków Profil - Technolog kosmetyków Resibo - Specjalista ds. sprzedaży eksportowej Abriga - specjalista ds. marketingu – opiekun marek z segmentu beauty Uroda Polska - Technolog Produkcji Equalan Pharma - Product Manager Indigo - Koordynator ds. wdrożeń produktów Nivea - Brand Manger Orientana - Specjalista e-commerce ds. platform międzynarodowych Prouve - Prawnik Drogerie Natura - Category Manager Fragrance Oferta pracy: Sourcing Agent - Warszawa Oferta pracy: Pracownik działu zakupów - Tulea Oferta pracy: Specjalista ds. Zakupów - Laboratorium Kosmetyczne Farmona Oferta pracy: Specjalista ds. Sprzedaży - Bielenda Kosmetyki Naturalne Product Manager - Laboratorium Kosmetyczne Dr Irena Eris Brand Manager - Mollon Cosmetics Brand Marketing Manager - Luba Przedstawiciel Kosmetyczny - EMPIRE Pharma Oferta pracy: Biotechnolog/Technolog Produkcji Kosmetyków Oferta pracy: Kontigo - Analityk w Dziale Marketingu Oferta pracy: Indigo - Młodszy Specjalista ds. Sprzedaży Oferta pracy: Aroma Trend: Export Manager Socopol: Laborant (mikrobiolog) Pharmacy Laboratoris - Asystent ds. Dokumentacji w dziale Badań i Rozwoju Category Manager - dermokosmetyki Oferta pracy: Arkana - Wdrożeniowiec Laboratorium Kosmetyczne AVA - Technolog produktów kosmetycznych - kosmetyka biała Cetes Cosmetics - Technik Mikrobiolog Cosmo Group - Beauty Consultant Oferta pracy: Niezależny Manager Sprzedaży Oferta pracy: Dax Cosmetics/Brand Manager