Natura Siberica: sposoby na piękne i gładkie ciało

06.05.2021

Lato coraz bliżej… Czas więc przygotować je na letnią odsłonę! Cel programu „bikini body” to piękne, idealnie jędrne i gładkie ciało, którym nie tylko chcemy pochwalić się na plaży, ale również takie, w którym po prostu czujemy się dobrze i zdrowo.

Warto już dzisiaj zadbać o nasze ciało i wprowadzić kilka prostych zasad do naszego życia. Efekt uboczny? Doskonałe samopoczucie i zadowolenie z siebie!

Aby osiągnąć efekt pięknego i gładkiego ciała, warto postawić na sprawdzone metody. Oto kilka nawyków, które warto u siebie wypracować.

Zbilansowany sposób odżywiania - tutaj chyba nie ma żadnych wątpliwości! Nie katujmy się dietami cud, ale stawiajmy na proste, zdrowe i pełnowartościowe posiłki, pełne sezonowych owoców i warzyw. Dbajmy o to, by na naszych talerzach było kolorowo i pysznie. Unikajmy przetworzonych produktów. Dbajmy za to, by w diecie pojawiły się zdrowe tłuszcze. One również mają ogromny wpływ na wygląd naszej skóry.

Nawodnienie! To ono pozwala na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Warto postawić na nawyk regularnego picia wody - nośmy butelkę w torebce lub trzymajmy dzbanek na biurku, skorzystaj z aplikacji, która będzie przypominać, by po nią sięgnąć. Warto mieć ją pod ręką i pić odpowiednio często. W końcu nawodnione ciało to piękne ciało!

Aktywność fizyczna - jest kluczowa, zarówno dla naszego ciała, jak i dobrego samopoczucia. Pamiętajmy, że wzmacniając ciało, czyścimy też głowę. Wybierzmy swoją ulubioną formę ruchu - może być joga, rower, codzienny spacer - byle systematycznie. Małe kroki, duże efekty!

Regeneracja, pod którą kryją się sen oraz relaks. Wczesne chodzenie spać, regularność i niezarywanie nocy zaowocują pięknym wyglądem. Nasze ciało podziękuje nam za to! A codzienne małe przyjemności i chwila dla siebie są również wskazane.

Pielęgnacja. Warto z troską potraktować ciało. Tylko wtedy odwdzięczy się pięknym wyglądem. Pielęgnacyjne must have dla pięknego ciała to regularny peeling oraz odżywcze masło. Duet - głęboko oczyszczający miodowy peeling do ciała Natura Siberica Oblepikha Professional oraz wegańskie odżywcze masło do ciała na bazie hydrolatu z rokitnika Oblepikha Professional - jest niezbędny, gdy chcemy poprawić wygląd ciała. Solny peeling do ciała, którego formuła oparta jest na organicznego oleju z rokitnika ałtajskiego, miodu oraz ekstraktu z szałwii, skutecznie oczyści i zregeneruje skórę. Po zastosowaniu skóra staje się gładka, jędrna i naturalnie rozświetlona.

Natomiast masło do ciała o wyjątkowo bogatej i komfortowej w użyciu teksturze działa niczym nawilżający kompres dla skóry. Dzięki formule opartej na bazie oleju z rokitnika ałtajskiego, kosmetyk w kompleksowy sposób pielęgnuje ciało, zapewniając natychmiastowe ukojenie suchej i odwodnionej skórze. Ekstrakt z syberyjskiej sosny karłowatej dostarcza niezbędnych kwasów tłuszczowych omega, które pomagają w odbudowie naturalnej warstwy hydrolipidowej, chroniącej skórę przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych. Bogaty w antyoksydanty i witaminę C ekstrakt z syberyjskiej jarzębiny wyjątkowo skutecznie nawilża i przywraca skórze jej naturalną jędrność, gładkość i blask.

# Nowości kosmetyczne